業務スーパーのブラジル産もも肉はとても安いですが、それよりもさらに安い業務スーパーの豆腐で、鶏のから揚げもどきを作ってしまいましょう。 材料 木綿豆腐 業務スーパーで１丁29円（税込31円）で買いました。 ...

私は食費を１ヶ月8000円以内でやりくりするようにしています。 大体は月6000円くらいですむので、余った予算は翌月に繰り越すか、おやつを買うか、温泉（銭湯やスーパー銭湯ですが）に行くか、といった感じに好きに使うようにしていま...

貧乏飯生活をしていても、スナック菓子だって食べたい気分の時はあります。業務スーパーやサンディなどの特売スナック菓子でも、税込み60円はします。 そんな時は貧乏飯の強い味方！うどんをフライにしてスナック菓子になってもらいます。 ...

私は厚揚げが大好きです。肉よりも好き！ 私が貧乏飯生活を、そんなにストレスなく送れるのは大好きな厚揚げをお安い値段で頻繁に食べているからかな？と思っています。 売っている厚揚げで好きなのは、スーパー万代で見かける...

材料２つで、簡単にカルボナーラ風の麺料理が出来てしまいます。 材料 粉末カップスープの素 コーンスープ、ポタージュスープなどお好きなスープの素 私がよく行く業務スーパーでは、３袋入り87円で売っています。メガ...

お買い得なスーパーマーケットを探そう！ お買い得なスーパーマーケットは食費節約の強い味方です。 スーパーによってお得な商品が違うので、例えば小麦粉ならココ、魚ならココ、という様に使い分けるのがおススメです。 家から...

１．安い材料を買う 安くて使いやすい材料をお買い得な店で買うことで、食費をかなり節約出来ます。 どんな材料があればお徳で満足度の高い料理が作れるか、安いスーパーは何処にあるか？等、多少の経験を積まないと難しいかもしれません。 ...